您好，你這個情況目前看是屬于脾虛濕氣重引起的，建議你適當的可以喝點健脾丸進行治療，你這個健脾祛濕氣就可以了，建議你適當的多參加戶外活動，平時注意管住嘴邁開腿。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，乏力犯困大便不成型考慮屬于脾虛導致引起。
      指導意見：
      建議平時多注意飲食清淡點，盡量按時休息別熬夜，可以服用中成藥健脾丸和十全大補丸調理觀察幾天。

      病情分析：
      結合您目前的結果來看這個還在考慮體內有濕氣，脾虛的話導致肢體困重，出現了這些情況。
      指導意見：
      這個不清楚您目前舌苔什么顏色的，建議您飲食要清淡一些，然后的話，還是要可以服用一些中成藥參苓白術散等等治療。
      
      以上是對“白天容易犯困。第二天還是乏力，犯困，沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體疲乏無力并且大便不成形，可以預測是體內濕氣重的緣故吧，需要及時的調理。
      指導意見：
      在飲食上需要忌服生冷的食物，多吃性溫食物，多參加戶外運動，口服健脾利濕的中草藥來治療就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀乏力，精神不振，考慮是神經內分泌功能紊亂引起的。
      指導意見：
      中醫認為這種情況主要是與氣虛和肝郁有關，生活中注意休息和飲食的同時，可以服用中藥調理。春季氣溫升高，身體代謝率增加，容易出現乏力和犯困的表現，生活中應當注意休息。