病情分析：
      一般這種情況診斷為神經癥，沒有器質性病變。感覺自己震顫可能是交感神經過度興奮造成的。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松生活節奏。也可以應用一點藥物調節一下如阿普唑侖調節緊張情緒或倍他樂克減慢心跳等

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，結合你的年齡比較年輕，心臟應該沒有器質性問題。可能是神經的問題，不用太擔心了。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議服用甲鈷胺膠囊，谷維素等，營養神經，平時清淡飲食習慣，不要熬夜，注意休息。保持心情舒暢。
      
      以上是對“感覺自己在微顫，心悸，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，感覺出現身體微抖心悸癥狀，考慮是由于心理方面原因引起。
      指導意見：
      建議你可以到醫院心理科就診，根據病情，選用合適的藥物治療，保持良好的心態，避免過度緊張，合理休息，不要勞累過度。