根據您的描述，乳房右側下按壓時疼痛。并在非經期出現疼痛。在月經期出現疼痛加重，考慮患有乳腺增生的可能性，建議到醫院做b超檢查。月經月經期間建議避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿寬松棉質透氣內褲，保持外陰清潔。
      

      病情分析：
      你好，如果沒有明顯包塊的話，考慮乳腺增生，乳腺增生嚴重的話非經期也是會疼痛的建議做一個乳腺B超
      指導意見：
      平時注意保持心情舒暢，盡量減少生氣之類，避免熬夜，適當鍛煉，如果是乳腺增生疼痛的話可以吃逍遙丸緩解疼痛
      

      病情分析：
      病情分析，你好，很高興為你解答，乳房下側按壓疼痛考慮是乳腺增生導致，也不排除患有乳腺炎。
      指導意見：
      指導意見，一般在排卵期內分泌受到影響，也會引起乳房按壓疼痛。建議：您每年進行全身檢查，預防疾病侵襲。平常不要隨意按壓乳房，睡覺時穿著寬松衣物。注意飲食清淡不要吃刺激性的食物，
      
      以上是對“乳房下側按壓疼痛，非經期前脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！