牙齦時不時的出血，很有可能是由于牙齦炎癥引起的，您要注意保持好口腔衛生，并且到醫院的口腔科進行檢查，對癥治療就可以，不要過度的緊張，平時要戒掉吸煙或者是飲酒的習慣，別吃辛辣刺激性的食物。

      你好，如果是動不動的就出現牙齦出血這個情況，一定要先查個血常規，看一下有沒有血小板減少，然后把凝血功能抽血的化驗一下，看一下有沒有凝血的異常，如果是單純的缺乏維生素，可以先多吃水果蔬菜看一下，但是要排除有沒有血液系統的問題，比如像有沒有再生障礙性貧血，白血病的可能性。
      

      病情分析：
      你好，牙齦出血，建議你到醫院就診，化驗一下血常規和凝血系列，看是否有問題，如果沒有問題，建議你改變飲食看能否好轉。
      指導意見：
      你好，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，必要時可以吃點維生素C，保持生活規律，睡眠充足，心情舒暢，適當運動運動，觀察幾天看能否好轉。
      
      以上是對“牙齦時不時的出血，什么情況？還以為是吐血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮局部牙齦炎導致的，木有及時消炎治療，定期復查就可以，不要熬夜勞累過度休息
      指導意見：
      需要查一有沒有口腔潰瘍等原發病，定期復查，不要吃辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，定期復查就可以你考慮