你好，不知你之前是否有過類似情況，當時眩暈發作多久改善。你的年齡不大。如果是每次眩暈發作很短暫就改善，和體位相關，考慮良性發作性位置性眩暈可能性大。如果是持續眩暈，伴有惡心，需要排除梅尼埃病，前庭神經炎等疾病。
      

      病情分析：
      您好，睡眠質量差，高血壓，高血脂，低血糖，貧血，頸椎病，顱腦疾病等都可能引起頭暈目眩的。
      指導意見：
      您可以先進行自身調理，不要熬夜，注意頸椎的休息，不要久坐，不要長時間低頭盯電腦和手機，眼睛也要注意休息，如果調理以后癥狀不改善，需要到醫院監測血壓，測血糖，血色素，必要時做頸椎ct檢查和腦ct檢查查找病因。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有美尼爾氏綜合征引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以到正規化醫院做個系統檢查檢查找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥。可以輸液觀察治療。
      
      以上是對“早上起來頭暈目眩，十分難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！以前有過這種頭暈嗎？這種頭暈和轉頭有關系嗎？當時有惡心嘔吐嗎？
      指導意見：
      你好！這個年紀這種天旋地轉的頭暈，考慮是耳石癥。可以口服西比靈。最好去耳鼻喉科復位治療。這樣比較徹底。

      病情分析：
      你好頭暈，視物旋轉，你這個情況下高度懷疑一個眩暈癥發作了。也就是我們說的良性位置性眩暈。
      指導意見：
      這個還要看你發作頻率多不多，時間長不長，假如發作頻率比較多，時間長的話，那建議還是口服一些抗眩暈的藥物，比如甲磺酸倍他司汀片，要是口服藥效果不佳的話，那就要去醫院找神經內科醫生手法復位。
      

      病情分析：
      你好，出現天旋地轉的感覺，考慮是耳源性、頸椎性以及休息睡眠不足等因素引起的。
      指導意見：
      注意休息，不要熬夜。平時不要長時間看手機、看電視。癥狀比較嚴重時應該到醫院去就診，明確診斷，對癥治療。