正確的了解兩性知識，拒絕不良性行為，處女膜因為劇烈運動破裂屬于正常，不要過于擔心和擔憂，把精神和精力放在學習和工作上面，加強雙方身心溝通，合理的進行性行為。
      

      你好，根據你所提供的情況來看女性患者，有一些患者有可能會在外傷的情況下，處女膜曾經破裂過，但是具體到底是不是，因為外傷引起的破裂，只有自己才能說得清楚。所以最終的說明原因只有她自己知道。