看到或聽到可怕的事情渾身乏力
女 | 17歲 2020-03-19 13:00:20
2人回復
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健康咨詢描述： 很小的時候聽到一些扎砍切這種字眼就很不舒服看到針扎進皮膚的時候手腳冰涼 看到電視里面一些血腥的場面也會渾身無力很難受看小說一些情節的描述會讓我極其不適應看電影聽到一些配樂事后會不斷回想晚上睡眠質量不佳總是很恐懼但自己體檢抽血什么的又不害怕一直以來我認為這是一種心理承受能力差的表現我不知道該如何解決。
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醫生回復區
2020-03-19 14:44:17 我要投訴
目前表現為一定的情緒問題，如心煩或者情緒不穩定，伴有軀體不適。一方面與精神心理因素有關，例容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。青春期青少年外于心身發育時期，情緒不穩定。需要調整心態，有效轉移注意力。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
2020-03-19 15:15:47 我要投訴
這與個性膽小有些關系，如果你是這種情況，可以試試脫敏治療，還有就有增加一些正能量，如積極向上的東西，所謂扶正祛邪，扶正固本。不給自己上綱上線。你有睡眠障礙，可以在專業醫生建議下服用藥物，以改善睡眠質量。
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