你好，從照片上看，考慮體內濕氣重，有點肝郁氣滯，建議應該及時調整飲食結構，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，不要吃太油膩，油炸和辛辣刺激性食物。少吃肉。薏米，赤小豆，南瓜，紅薯等食品有去除體內濕氣的功效，可以食用，平時要堅持運動鍛煉，愉悅心情，避免有不良的情緒，這樣就能做好自我調理。
      

      病情分析：
      平時不注意飲食衛生，長期的吃辛辣刺激食物過多容易導致脾胃失和，舌炎。
      指導意見：
      建議口服附子理中丸調節胃腸功能，并且用氯己定漱口液改善口腔環境，注意飲食衛生，不吃刺激性食物。