根據(jù)你描述的情況看。你這種情況，主要還是因?yàn)閮扇隂](méi)有談戀愛(ài)，可能有一點(diǎn)寂寞，需要有個(gè)人作伴填充你的寂寞心態(tài)，可能有一個(gè)人使你感覺(jué)有安全感就喜歡上了，像這種情況自己要冷靜理性的去考慮，因?yàn)閼賽?ài)是一輩子的大事，容不得半點(diǎn)的馬虎和疑慮。如果不能夠全面的接受他，那就趁早的不要去戀愛(ài)。矛盾糾葛有可能會(huì)伴隨著你的一生，所以自己慎重婚姻是自由的別人是沒(méi)有法干預(yù)的，最終拿決定的還是需要你自己。你要認(rèn)為他各方面都很好，是你想要的那一種類型，那就大膽的去愛(ài)，如果有遲疑那就及早的中斷分手，不要拖泥帶水。
      

      病情分析：
      其實(shí)這個(gè)問(wèn)題就像小的時(shí)候偷偷的干什么壞事被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)似的那種感覺(jué)。第一反應(yīng)一般來(lái)說(shuō)屬于本能反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你們之間的感情達(dá)不到你需要為了他去跟家庭爭(zhēng)取的程度，那也就沒(méi)有必要繼續(xù)下去，因?yàn)樗至看_實(shí)不夠。
      

      病情分析：
      你好，戀愛(ài)是成年男女到了一定的年齡階段必經(jīng)的，這也是異性相吸的一種結(jié)果，既然你把你這個(gè)健身教練分析的很透徹，他身上有優(yōu)點(diǎn)，但是也有他的不足。你需要想明白你內(nèi)心的那個(gè)戀愛(ài)對(duì)象到底是什么樣子的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然是三年沒(méi)有談戀愛(ài)，但是在談戀愛(ài)擇偶的時(shí)候也是需要慎重的，需要根據(jù)自己內(nèi)心的那種感受，自己的內(nèi)心需求而選擇自己戀愛(ài)的對(duì)象，而并非是可憐或者是其他的原因選擇在一起。你現(xiàn)在也已經(jīng)成年，具有自己選擇的能力和權(quán)利，你如果和他在一起安全感比較足，并且足夠喜歡的話，雖然是外表不是很出色，并且家人也反對(duì)，這并不能夠阻止你們之間的戀愛(ài)。所以在這兩者之間你需要權(quán)衡。
      
      以上是對(duì)“戀愛(ài)心理問(wèn)題：和自己的健身教練戀愛(ài)的糾結(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！