你好，根據你的描述，月經周期規律，量也可以，三天差不多就能干凈，如果月經一直這樣這是比較規律的，不需要擔心，不需要用藥治療的。如果血塊比較多的話，建議平時注意保持心情舒暢，經期避免受涼。
      

      病情分析：
      月經周期規律，一般3-7天，平均4-6天，前兩天量多屬于正常。
      指導意見：
      注意經期衛生，勤換護墊，保持外陰清潔干燥，避免潮濕，經期注意腹部保暖，不要進食辛辣，生冷食物，避免受涼。
      
      以上是對“大姨媽第一天量很多，走腰酸腿漲現象第二天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！