病情分析。
      你好，根據你的情況描數來看，做產后修復，最少也得一兩個月以后吧。建議在月子期間一定要養好自己的身體，多吃一些有營養的食物?？梢远喑孕┦卟怂M量不要吃辛辣刺激的食物。
      

      指導意見：
      你好，建議你在月子期間不要吃很多油膩類的食物，也要控制熱量，如果想要做修復運動可以42天以后，做個B超檢查，看看子宮恢復狀況，現在在家里可以適當的走動，也是要保持充足睡眠，
      

      病情分析：
      然后康復一般在產后42天，首先去醫院檢查明確產后恢復的情況在進一步做。
      指導意見：
      產后42天醫生會根據你的情況，做一些相關的檢查，明天你是否有盆地的異常情況存在，明確后再給出治療的方法。