經常半夜3點左右醒，是怎么回事
女 | 51歲 2020-03-18 02:31:37
2人回復
來自
健康咨詢描述： 你好大夫，一般情況晚上10點左右休息。入睡快，但到半夜3點左右醒，有時到起床時能睡一會。有時睡不著。是怎么回事？吃什么藥？身體健康良好。沒有什么病。更年期癥狀沒有。心態好。
其他類似問題
醫生回復區
2020-03-18 07:49:53 我要投訴
人的深睡眠是一到兩個小時，一到兩個小時以后會清醒或進入淺睡眠，有時因為晚上喝水過多也容易醒，長時間出現這種情況，就形成了一定的生物鐘到點就行，所以放松心情，慢慢調整
2020-03-18 03:18:46 我要投訴
病情分析：
如果你描述的這些情況是正確的話，您的這些表現符合一個神經衰弱的情況
指導意見：
像您這種情況，建議多休息，保持足夠的睡眠時間，吃一些養血清腦顆粒和腦寧片進行調理，問題就不大了。多吃一些安神的食物。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
