青春期關于手淫的問題
健康咨詢描述： 我是一個馬上成年的男生，我手淫很久了，但是我手淫時間很短，三分鐘左右，有時候長有時候短，請問通過什么方法可以延遲手淫時間，我希望是通過改變手淫的方法，因為我大概一個星期到半個月手淫一次。
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病情分析：
根據你所敘述的情況考慮是腎陽虛導致的射精快，是由于縱欲過度或者手淫頻繁引起的，射精快也就是早泄。
指導意見：
建議去當地市級公立中醫院找中醫內科醫生脈診辯證后口服中草藥治療能收到理想效果，服藥期間禁欲戒除手淫惡習。
我覺得適當的手淫不會有太大問題，我沒有過性生活，我正值青春期，時常性欲旺盛，但手淫時間短，我希望你告訴我有什么方法可以延長射精時間
延長射精時間就是口服藥物如五子衍宗丸。也沒有涂抹麻醉藥降低龜頭敏感度，麻醉藥物不能長期應用。但是射精快最主要的還是早泄腎陽虛導致的。
這是藥物方法，請問有物理方法嗎
物理方法就是射精應用鎖精環，但是容易導致逆行射精。
你現在首先要調整心態，不能有太大壓力，然后要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動。
病情分析：
你好，根據你的描述，你的這種情況，男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育。
指導意見：
建議你最好不要手淫，注意生活規律與生活調節避免穿著太緊衣褲，養成良好的衛生習慣經常清洗，要以學習為主，培養自己的興趣愛好，多運動，鍛煉身體，增強自身體質。
以上是對“青春期關于手淫的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
因為現在我的手淫次數少，大約一個星期到半個也一次，我沒有過性生活，但還是時常性欲旺盛，所以我希望有你告訴有什么方法可以延長手淫時間嗎？因為疫情在家待了好久也憋了好久了
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