看照片考慮是皮下毛細血管破裂出血所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進淤青消退的一天三次一次三十分鐘連續兩周兩周后淤青不消退的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下片子看看。
      

      看起來像是凍瘡一樣，或者是外傷引起的淤血，通過熱水泡腳可以改善循環，促進淤血吸收，也能放松，所以感覺舒服。注意預防局部皮膚破潰引發感染。也可以去皮膚科看一下
      

      根據你描述的這種情況，腳后跟周圍出現紫色的斑點等情況。不排除皮膚過敏、凍瘡的可能，建議你最好去醫院就診，讓皮膚科醫生具體檢查確診一下。目前保持良好的生活習慣，飲食習慣，一定要注意局部皮膚的保養，選擇寬松透氣的鞋子來更換。
      
      以上是對“后腳跟紫紅色，還有一小塊紫色斑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長時間血液循環不好反復摩擦刺激容易引起腳涼和皮膚磨損皮下出血等癥狀
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診，給予相關專科檢查，必要時做個彩超檢查確診一下，積極改善微循環藥物治療觀察
      

      病情分析：
      你好，看你圖片，腳后跟出現紫紅色斑塊，考慮可能是凍瘡引起的。
      指導意見：
      你的癥狀跟你的圖片顯示應該是凍瘡引起的情況。建議你是可以用熱水燙腳，然后對足部進行保養，冬天天氣冷的話需要穿保暖的鞋子和襪子。現在可以使用一些凍瘡膏來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的這種情況結合圖片考慮未稍血遠循環不良而導致的可能。但也不能排除其他問題。需要明確病因后再針對性治療。
      指導意見：
      指導意見，建議您最好到當地三甲醫院風濕免疫科及皮膚科就診，針對性全面系統檢查，根據檢查結果在醫生的指導下用藥治療。注意局部皮膚護理，避免刺激，注意保暖，嚴防凍傷，注意休息，避免勞累。清淡飲食，忌吃辛辣油膩刺激性食物，戒煙。