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有問必答網心理健康科 → 心情莫名其妙低落煩躁哭

心情莫名其妙低落煩躁哭

女 | 17歲 2020-03-17 03:22:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 不曉得為什么晚上情緒無緣無故低落,無緣無故就流眼淚,煩躁又沒有力氣。前一會還好好的莫名其妙就低落了,胸口悶悶的,呼吸沉重

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-03-17 06:32:12 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面也有個性有關。需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁癥。建議調整心態,增強自信,加強溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2020-03-17 07:18:09 我要投訴

      病情分析:
      心情莫名的煩悶,情緒低落,每天晚上都出現嗎?這樣持續多長時間了?有沒有明顯的誘因?自己感覺到精神壓力大嗎?
      指導意見:
      如果經常的這樣情緒低料,自己感覺到痛苦,但是難以調整和改變,可能是你的抑郁導致的,建議的去醫院求助,專業的精神心理醫生
      

盧明新
盧明新 醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2020-04-10 07:12:55 我要投訴

      你好,從你反饋的信息來看,目前確實存在情緒低落的問題,暗自哭泣,晚上散然淚下。不知道你是否遇到了不開心的事情?或者說在人際關系方面了問題。總之,生活中不如意事十之八九,建議你樂觀的去對待,積極去解決??梢酝ㄟ^傾訴的方式,把你的煩惱告訴親人或者朋友,也可以通過運動的手段,來釋放身體的負能量,祝你健康快樂。
      
      以上是對“心情莫名其妙低落煩躁哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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