乳房脹痛不一定是懷孕反應，月經前體內激素水平發生變化也會引起乳房脹痛不適的，如果在排卵期有過性生活沒有防護措施的話，建議同房10天去醫院化驗一下尿hcg，絨毛膜促性腺激素高于正常值的話可以確定是懷孕。

      您好，從您描述的病情來看，最近乳房有些脹痛，摸上去會痛，有硬塊，懷孕的早期可以出現輕微的乳房不適。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，進一步明確診斷，根據醫生的意見治療為好。

      病情分析：
      你好，懷孕后乳房會逐漸增大，為哺乳做準備，但不會出現硬塊，所以你這種情況考慮是乳腺增生的可能性較大。
      指導意見：
      建議你去醫院的乳腺外科就診，做下乳腺彩超檢查，排除一下隱性疾患，另外做下絨毛膜促性腺激素檢查，看看是否出現懷孕。
      
      以上是對“我不知道這是不是懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！