要是排除外傷的情況。還是考慮風濕性關節炎導致關節疼痛，腫脹等改變，這樣的病情會進展，要重視。少接觸冷水，注意保暖。服用抗風濕藥物。如果癥狀不緩解，還是盡早醫院就診咨詢。
      

      您的情況需要進一步檢查，主要是考慮外力作用引起，或者反復擠壓刺激引起局部軟組織挫傷，或者皮膚應激性反應。建議您注意保暖休息，冷敷或者外用藥膏涂抹，注意忌食辛辣刺激食物，
      

      病情分析：
      你好，在你這個年齡有這個問題，有可能有受傷的現象，就是血運不好了，睡一覺以后血流緩慢就腫脹疼痛。
      指導意見：
      勞累和受涼，再加上外傷就容易引起關節炎的現象，要用熱敷，促進局部的血液循環，并且去醫院檢查下是什么原因？這個可以按關節炎來治療，口服活血化瘀的藥物，要休息。