你好，比較常見的避孕方式，有服用短效的避孕藥，長效避孕藥帶安全套以及放置宮內節育器，生寶寶之后，如果沒有生育的要求，可以選擇宮內節育器避孕，這種方法比較簡單，方便
      

      你好很高興為你解答問題，根據你的情況分析，應該是一個生孩子以后需要長期一個合適的避孕措施的問題，一般情況下目前為止還是放置宮內節育器比較好的，從副作用到避孕率高的，建議你還是去醫院檢查一下看看吧，不要盲目的，祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！

      病情分析：
      避孕措施可以選擇安全套，或者帶宮內節育環，都有很好的避孕效果。
      指導意見：
      注意性生活衛生，以后同房時要采取避孕措施，防止意外懷孕，每次性生活前后清洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免潮濕。
      
      以上是對“要孩子以后怎么避孕有沒有高效又不遭罪的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，個人建議可以采取放置宮內節育器或者是用避孕套避孕。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意個人衛生，保持外陰清潔，如果有性生活做好避孕措施，如果用避孕套性生活全程使用避孕套，預防避孕套破損和側漏以免意外懷孕。
      

      病情分析：
      您好！生完寶寶以后，如果2到3年之內不想要孩子，可以選擇一種長效的避孕方法。長效的避孕方法首選宮內節育器效果比較好。
      指導意見：
      宮內節育器就是在女性的子宮里面放上一種節育環，這個環放到子宮腔里面，可以避孕5到10年的時間。既高效又不遭罪。
      

      病情分析：
      根據你說的的情況，不要寶寶避孕的話，效果好副作用小的話，可以帶個副作用小的節育器。
      指導意見：
      不想要寶寶避孕的話，最好的方法是帶個副作用小的節育器，安全效果也好，月經干凈3-7天去醫院帶就行。
      

      病情分析：
      沒有備孕計劃，避孕的措施很多，最常用的就是放置宮內節育器，避孕效果最好，還有其他的如皮下埋置，長短效避孕藥，體外射精等。
      指導意見：
      放置宮內節育器，一般月經干凈后一周之內，放置后注意半月內不能同房，需要復查看看環的位置，有一部分人會有副反應。
      
      以上是對“要孩子以后怎么避孕有沒有高效又不遭罪的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！