你好，根據你敘述的情況及看圖片，大便帶有鮮血，沒有疼痛癥狀，重點考的是內痔，建議溫水坐浴，便后清洗，保持干燥潔凈透氣，外用痔瘡栓，多吃水果蔬菜，多吃粗糧，多吃含粗纖維食物，如紅薯，豆角，韭菜等，規律大便避免便秘是關鍵，如果便秘嚴重，可以口服麻仁潤腸丸，可逐漸好轉，必要時到正規醫院肛腸科就診。
      

      指導意見：
      按你的年齡，大便帶血，一般多考慮內痔出血，偶爾出血，或出血少的話，不需治療，癥狀重的話，可用化痔栓，或痔瘡膏治療，再重，出血量多，或大便時脫出腫塊，痔塊較大，則需手術治療。平常注意避免久坐久蹲。多做提肛動作，有一定的預防作用。建議有空去肛腸科檢查一下，做個肛鏡即可明確。