你的這種情況主要是由于睡眠質量不好。沒有養成良好的作息時間飲食。過多吃油膩辛辣刺激性食物而導致的。可以通過調整睡眠，適當服用鎮靜安神藥物，清淡飲食來緩解癥狀。背部的痘痘不要抓撓，以免感染。勤洗澡，避免大量出汗。
      

      根據描述的情況，背部起痘痘都考慮室內分泌失調引起的綜合表現，可能跟近期失眠有一定的關系，建議服用一些養血安神的藥物進行緩解。出現胸悶的情況，有可能是跟飲食不當有一定的關系，可以服用一些調理腸胃助消化的藥物進行緩解，飲食上保持清淡易消化。

      你好，根據你的描述，年齡20歲，如果惡心明顯，建議到醫院檢查肝功能，如果有胸悶、肺部疼痛，還需要做一個心電圖，胸部x線片，看看有沒有問題，背部起痘痘，不知道這些痘痘癢不癢，有沒有逐漸增多，可以到醫院皮膚科看看。
      以上是對“總是惡心胸悶肺部疼后背起痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對，總是惡心，胸悶，肺部疼，后背起這個痘痘，那這個起這個痘痘呢和您這個年齡有關，有可能是雄激素分泌旺盛，這個有可能就是這個青春痘，這個呢避免感染，穿棉質衣服就可以了。是不是最近有胃腸的一個不舒服呀？不不舒服呢，呃，有沒有可能就是總是宅在家里，嗯缺少戶外活動有關呢？
      指導意見：
      整一下嗯，坐席啊，注意勞逸結合，適當的一個戶外活動嗯，開窗通風啊，如果自我調整不好的話，建議您做一個胸部的一個肺ct看一下再做一個心電圖呃這個惡心這個癥狀呢你就是從飲食控制就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，結合圖片顯示后背上有很多痘痘，這種情況與體內濕氣比較重，消化到濕氣重，消化不良，脾胃失和以及身體內毒氣比較重，原因都有關系。
      指導意見：
      建議你的情況最好到醫院做一下，胃鏡檢查排除一下胃部實質性疾病原因，因為有惡心的情況，如果排除胃部實質性疾病原因，最好就診中醫進行辨證論治，服用中藥調理效果比較好，然后配合良好的飲食和生活習慣調養。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，總是出現惡心。胸悶，肺部疼痛后背起痘痘，目前出現睡眠不好的癥狀，失眠。
      指導意見：
      你這些癥狀都與睡眠有一定的關系，良好的睡眠是全身舒服的最主要的保障。由于睡眠障礙就會出現內分泌受到影響，調整睡眠很重要，口服谷維素調理植物神經功能紊亂，改善睡眠，必要時喝中藥給予鎮靜安神的藥物調理。至于惡心的癥狀，口服治療胃炎的藥物胃炎顆粒。阿莫西林，奧美拉唑。必要時檢查肝功能，飲食注意避免辛辣刺激性食物。