正在哺乳期，經常性上火，最近咳嗽，喉嚨不癢，沒有痰，喝了金銀花，板藍根泡水，效果不明顯，吃藥建議可服用中藥制劑的清熱瀉火藥進行調理，對寶寶應該也不會有所影響，平時飲食方面也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多飲溫水對于上火也會有所緩解。
      

      病情分析：
      根據你的病情描述你這個并不屬于什么疾病的，也不是咽喉部感染了，只是可能活動量減少，肺功能有所下降導致的。
      指導意見：
      建議你應該保持室內空氣新鮮，可以做一些擴胸運動或者在室內適當的運動，增大肺的活量自然就恢復了。
      
      以上是對“上火偶爾咳嗽大概有一個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！