掉頭發頭發稀疏，考慮到可能是由于腎虛而造成，所以現在這種情況可以適當多吃一些補腎健腎的食物來幫助緩解治療本身建議保證足夠的睡眠，不要吃刺激辛辣的食物，多吃些溫熱的食物。雞蛋和酸奶考慮對于頭發作用不是很大。
      

      雞蛋和酸奶抹在頭發上是沒有用的，飲食宜均衡，多食富含蛋白質、維生素和微量元素豐富的食品，忌食辛酸刺激食物，洗頭發的時候多做頭皮按摩，促進血液循環，盡量挑選質量好的洗發水。
      

      病情分析：
      掉頭發，頭發稀疏，發際線高，這種情況可能是由于平時工作學習過于緊張，壓力過大，休息不好，睡眠不足引起的。
      指導意見：
      可以使用生姜擦洗患處，平時要注意休息，保證充足睡眠，最好保證八小時以上的睡眠，多吃黑芝麻，黑豆等食品
      
      以上是對“掉頭發，頭發稀疏，發際線高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！