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膽固醇和低密度膽固醇

女 | 48歲 2020-03-15 16:02:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好我想咨詢一下降膽固醇和低密度膽固醇的水果和食物都有什么？還有低密度膽固醇是什么意思

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林寧
林寧 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
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2022-12-28 21:29:25 我要投訴

      您好，低密度膽固醇也就是血脂的一種生化指標而已。如果明顯增高的話，還是需要控制一下的，比如要適當?shù)目刂坪蜏p輕體體重，另外，基本上所有的深色水果和綠色蔬菜都是有助于調(diào)節(jié)血脂的，要避免吃油膩油炸的食品，和各種肥膩的食物。
      

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