你好，目前這個情況主要是和視疲勞有一定的關系，一定要注意保護好眼睛，減少近距離用眼的時間，少看手機，電視，電腦，一般來說就能夠緩解，也可以點緩解視疲勞的滴眼液，例如目前常用的有七葉洋地黃雙苷滴眼液。
      

      病情分析：
      你好！你這種情況屬于平時不注意用眼過度，導致的疲勞性結膜炎癥反應，眼干澀癢酸脹痛，明顯異物感！
      指導意見：
      建議點潤舒眼水十ⅤB12眼水，熱毛巾敷敷，休息睡眠充足少熬夜少玩手機電腦，減少不必要的疲勞過度！很快就會好的！
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況考慮，是近段時間過度用眼疲勞而造成的不適和長時間的不良刺激物的刺激，或者結膜炎等也有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，特別是避免過度疲勞，用鹽少看電腦，手機等電子產品，長時間的過度用眼還可以通過做眼保健操等有效的緩解不適的現象，必要時用點玻璃酸鈉眼液緩解眼疲勞。