在月經期間飲食一定要注意，忌口辛辣油膩刺激類食物，也不能喝冷水吃冷飲，可以服用紅糖水，不要要用熱水，注意小腹保暖，不要劇烈活動，作息保持規律。
      

      病情分析：
      你好，在來月經期間需要注意小腹的保暖，不可以吃辛辣刺激和涼的食物。
      指導意見：
      當然月經期也可以喝紅糖水，紅糖水有暖宮幫助排出精血的作用，可以多喝的。
      

      病情分析：
      如果有腹痛癥狀的話，可以喝，但不要喝多了，容易引起漲肚子，正常情況下喝不喝都是可以的
      指導意見：
      流血期間注意休息和保暖，不吃辛辣，生冷刺激性食物，不做劇烈運動，保證充足的睡眠，有利于身心健康
      
      以上是對“來月經喝紅糖水到底有沒有用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果痛經嚴重的話，喝紅糖水是有一定效果的，會緩解痛經的癥狀，正常情況下喝不喝都沒事
      指導意見：
      平時應該注意呀，休息保持心情舒暢，保證充足的睡眠，生活也有規律，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，來月經呢是可以喝紅糖水，起到暖宮的作用，是有一定的好處的，是有一定作用的。
      指導意見：
      在月經期要禁止食用辛辣刺激性的食物和寒涼食品，腹部注意保暖，可以做做熱敷。