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脖子后面的一根筋有壓痛

男 | 13歲 2020-03-14 17:13:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 后頸部的兩根筋，右邊的那個(gè)使勁按有些痛，有一年左右了！

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:24:43 我要投訴

      這種癥狀可能是由于長時(shí)間的低頭，不正確的姿勢導(dǎo)致脖子肌肉勞損造成的，建議每30分鐘就應(yīng)該活動(dòng)一下，不要低頭時(shí)間過長，每天可以多做幾次頸椎操，避免頸椎病的發(fā)生。
      

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