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吃什么好，對腦子好的藥？

女 | 27歲 2020-03-13 17:58:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 20多歲睡眠質量差，愛做夢還是噩夢，白天睡覺容易驚醒，一點點聲音就醒來了心臟跳的好快。難以入睡，記憶力很差，丟三落四，忘東忘西，掉發厲害，經常頭痛，要怎么辦。吃什么補腦，能改善睡眠。

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黃世昌
黃世昌 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網友：141
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2022-12-29 09:59:36 我要投訴

      病情分析：這有可能是植物神經功能紊亂引起來的焦慮狀態，表現得睡眠障礙，與平時過度緊張、壓力過大有關。建議你到神經內科門診去進行量表的檢查。改善飲食白天適量運動，必要時可以口服抗焦慮一類的藥物。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜，可由顱內病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物療法
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