經常久坐教室上課，看書寫作業，用手機電腦，或者經常半躺半臥姿勢看書看手機。很容易引起胸背部，或者肩胛骨附近疼痛，屬于勞損性筋膜炎，改善不良姿勢，配合熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼。可以自然恢復。

      考慮是局部肌肉勞損導致的，可以口服活血止痛片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免過度的運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。最近兩個星期感覺左胸骨和左后背疼痛不適。考慮是熱間神經痛引起的不適。
      指導意見：
      口服甲鈷胺片維生素b一片。常用熱水敷敷揉揉理療。注意保暖避免受涼。最好到醫院呼吸內科就診，看看拍個胸部x光片檢查，排除有無肺部不適。
      
      以上是對“左胸骨和左后背痛，不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種位置疼痛多數都是肺部炎癥或者肋間神經炎引起，往往都是受涼感冒引起。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，排除肺部炎癥，如果肺部炎癥主要采取控制炎癥，對癥治療。沒有肺部炎癥考慮肋間神經痛，中藥治療，針灸治療，加拔罐，效果較好。