這種情況平時應該注意，加強營養鍛煉，每天最好鍛煉一小時，另外不要吃高熱量食物，血尿酸偏高首先給予飲食控制，飲食以清單以消化為主不要吃油膩的食物，平時多飲水可以促進尿酸代謝。
      

      病情分析：
      在運動的過程中受損傷，導致局部的神經損傷，會出現相應的神經支配區的麻木。左側的腰椎間盤突出，會導致支配左腿的神經根受壓迫，而導致相應的神經根支配區域出現疼痛、麻木等癥狀。
      指導意見：
      左側梨狀肌綜合征，在坐骨神經穿出閉孔內肌的時候，此處要是有瘢痕的情況下就會引起相應的神經痛的癥狀。行腰部的核磁檢查，以排除腰椎間盤突出癥。