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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 每次運動完后肚子不舒服

每次運動完后肚子不舒服

男 | 22歲 2020-03-13 00:29:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 運動半小時之后或者以上,肚子站著會很不舒服難受,坐下來就舒服了,但沒狀態,要半小時后才正常

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韓東
韓東 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網友:36679稱贊:5
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2020-03-13 00:30:54

      指導意見:
      可能是運動量過大導致的腸道蠕動過快,導致胃腸痙攣,引起的肚子不舒服,也可能是運動呼吸調整不正確,使涼氣進入腹中,也會引起腹部不適。所以在平時運動時,調整呼吸,不要使冷空氣進入腹中,運動后喝熱水。如果疼痛嚴重,可以服用顛茄片進行解痙止痛治療。平時多吃水果蔬菜,飲食清淡易消化,不要劇烈運動。
      

于海燕
于海燕 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管病的預防和診療,難治性神經系統疾病的診斷和生 幫助網友:22437
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2020-03-13 00:57:41 我要投訴

      肚子不舒服的話,可以直接用一段時間就會考慮到,多數應該就是運動以后出現的車拉傷,這個可以直接用藥物治療就行,不用擔心,平時注意觀察,定期復查進行健身運動就能恢復。
      

于中鍇
于中鍇 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內科常見病,中毒,急危 幫助網友:34209
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2020-03-13 01:03:01

      運動完以后出現肚子不舒服,考慮應該就是抻拉傷,這個可以直接用藥物來改善就行,不用擔心,多喝水多運動就行,這個沒問題的,這個平時注意不要太劇烈,運動應該沒有問題。
      
      以上是對“每次運動完后肚子不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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