健康咨詢描述: 這個情況快五年了,因為我媽媽出車禍去世了,從那以后我就經常控制不住自己了。有點小事跟別人拌嘴或者自己說錯話,就很郁悶喘不過氣來,還很煩,而且特別愛發脾氣,還不知道怎么發泄來才好受。醫生我這是郁抑癥或者焦慮癥什么的嗎?
抑郁癥最主要的表現是總覺得不高興不開心,對周圍的人和事提不起興趣,覺得人很容易疲倦,很容易累。焦慮癥的主要表現是莫名其妙的擔心緊張,心神不寧,坐立不安。你可以根據這些情況來進行對比。但是因為親人去世是一個非常大的負性生活事件。因此也不排除有創傷后應急障礙的可能性。最好是能夠到精神科明確一下診斷。
病情分析:
你好,針對你描述的以上情緒的變化,不排除患有焦慮抑郁的可能性,病因是因為你的媽媽去世,你的媽媽突然的離開對你的精神打擊是非常大的,會出現心情不好以及其他的情緒變化。
指導意見:
但是你也需要改變自己的思維模式,正確的認識你母親的離開只是一個意外,需要從這種不良的心境當中盡快的走出來,逝者已逝,活著的人還需要好好的活著,你母親也希望你好好的生活。針對以上情況持續時間較久,建議選擇醫院精神心理科就診,給予進一步的明確診斷,給予必要的治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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