你好，循環不良導致的小腿腫脹，可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時注意休息，避免久坐久站，休息時抬高患肢，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，適當限制食鹽的攝入量。
      

      如果只是一條腿水腫的話，需要做彩超，看看是不是有血栓形成。再者就是血管的通透性不好，血管硬化引起的。如果雙腿都有種的話，需要排除心肝腎甲狀腺等問題。
      

      根據你的描述，無法清楚的準確的判斷你的病情，你的情況是否是由外傷所引起的，如果不是的話，建議您去門診看一下內科，做一個尿液的檢查，另外還可以做一個腎部的彩超，看看是否是腎臟疾病引起的原因。。
      
      以上是對“左腿腫有一個多月了是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食，查查血糖血脂血壓，查查下肢血管彩超檢查一下，一般是有血液循環不好有關系的。可以吃通心絡膠囊治療。
      

      這個情況如果是腿腫的話，考慮有可能就是血液循環不好，可以直接用藥物進行改善就行，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，癥狀應該就能恢復，沒問題的。
      

      病情分析：
      左腿腫一個多月，單側水腫多是下肢靜脈循環出現問題，此時是回流不暢，久之會形成血栓
      指導意見：
      本病最好B超檢查一下，如果沒有血栓也要積極治療，通常釆用益氣健脾，升陽消腫綜合防治