枸杞是一味中藥，但平時也可以當做食材與其他的食物燉湯喝，但需要注意，不可以吃的過多，另外對于上火的人，以及偏陰虛的人，和近期感冒者不可以吃枸杞，另外嬰幼兒也不建議吃枸杞。
      

      枸杞性甘，微溫，就滋陰補腎的作用。對于腎陰虛的患者效果是比較好的，但是枸杞容易上火，所以可以加一下，菊花或冰糖一塊服用是比較好的。枸杞具有提高人體的免疫力。
      

      病情分析：
      枸杞不適人群：感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者別吃。
      指導意見：
      枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前后血液乳酸脫氫酶總活力；降低小鼠劇烈運動后血尿素氮增加量，加快運動后血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
      

      病情分析：
      你好，枸杞是常用的補益作用的中藥，具有滋補肝腎和益精明目的作用。
      指導意見：
      枸杞可以入湯劑煎服或者是泡水代茶飲用，泡水飲用主要是用于治療肝腎陰虛引起的盜汗、腰膝酸軟或目赤眼花等陰虛癥狀，多與滋陰藥物配伍服用。
      

      病情分析：
      這位朋友你好！根據你的描述，枸杞適合什么樣的人泡水喝？喝構杠有什么好處和療效？
      指導意見：
      枸杞主要是滋補肝腎陰虛的，對肝腎陰虛的病人有一定保肝護腎的作用，對陰虛眼目昏花者有明目的作用。