根據你的描述來看，更像是慢性結膜炎的癥狀，與外界環境刺激及自身體質有關系。建議平時盡量不要熬夜太晚，不過度看近，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養成良好的作息規律，綜合調整一段時間看看吧。
      

      你好，你這種情況有可能是過度用眼引起的視疲勞，平時要注意休息，避免熬夜，盡量少看手機和電腦，要科學用眼規律作息，可以用點眼藥水進行治療，要養成良好的生活習慣，要早睡早起按時睡覺。
      

      你好，根據你的描述，你眼睛不好，感覺不舒服，一看手機就感覺要流淚有異物，這種情況有可能是結膜炎引起的，也有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗光看有沒有屈光不正，如果有就配戴合適的眼鏡戴，如果沒有就用點抗生素眼藥水。
      
      以上是對“眼睛不好，老感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！