你好，這種情況應該是有腸功能紊亂的原因的，需要飲食注意，吃清淡易消化飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，避免情緒波動，避免生氣著急，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，出現便秘與腹瀉交替出現，考慮是腸炎的情況，需要到醫院檢查大便以及腸鏡檢查。
      指導意見：
      在服用藥物的同時，要注意飲食調理，平時飲食要規律，食物性質要溫和，易于消化吸收，保持心情舒暢，適當參加體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“便秘和腹瀉交替發生要瘋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！