你好，前列腺炎是比較常見(jiàn)的男科慢性疾病，去正規(guī)醫(yī)院就診，化驗(yàn)前列腺液，做前列腺彩超，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，遵醫(yī)囑用藥，一般療程是2~3個(gè)月，戒煙戒酒，避免著涼久坐，不要有憋尿習(xí)慣，飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，經(jīng)常鍛煉，提高機(jī)體免疫力，最好每天兩次溫水坐浴，擴(kuò)張局部血管有利于恢復(fù)，可以規(guī)律性生活，不要手淫。
      

      病情分析：
      二三十歲的年齡前列腺炎很常見(jiàn)，不用過(guò)度擔(dān)心。
      頻繁手淫縱欲，勞累熬夜，吸煙飲酒，久坐不動(dòng)，過(guò)多食用辛辣刺激性食物都會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      前列腺炎的治療從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)很重要的，建議避免頻繁手淫、縱欲，避免辛辣刺激食物，避免熬夜、勞累，經(jīng)常溫水坐浴，避免久坐和憋尿，注意休息，注意保暖，避免會(huì)陰部過(guò)冷過(guò)熱，加強(qiáng)體育鍛煉。規(guī)律性生活。癥狀較重的話(huà)可以口服前列舒通膠囊。