您這種情況可能是腎精虧虛，腎陽不足引起的。你可以找當?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調理一下。中藥有添精益髓，溫陽補腎的作用，可以用于治療陽痿，早泄，內分泌失調等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況考慮應該是手淫過度引起的腎陽虛前列腺炎癥，戒除手淫，調養(yǎng)一段時間就沒事了
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛(wèi)生多喝水多排尿按時休息，戒除手淫，可以口服復方玄駒膠囊調理一下
      以上是對“精液發(fā)黃，疲軟的快，硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常手淫容易引起腎虛，陽痿早泄的，也可能引起生殖系統(tǒng)的炎癥，你說的情況有可能是手淫引起的，你現(xiàn)在最主要的是戒掉手淫。
      指導意見：
      手淫對身體的傷害很大，你的情況有可能是手淫引起的，你最好及時的戒掉手淫。平時要注意鍛煉身體，增強體質，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，多吃一些韭菜，牛肉，羊肉，豬腰等補腎食物，戒掉手淫后癥狀會慢慢改善。