這種情況有可能是患有腰肌勞損，由于睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，或者是局部受壓時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)引起疼痛。另外，建議去做臨床檢查，配合化驗(yàn)室的b27，排除有沒(méi)有強(qiáng)直性脊柱炎的可能？
      

      能夠?qū)е卵刻弁吹募膊∈欠浅６嗟模话銇?lái)說(shuō)腰椎間盤(pán)突出或者是腰肌勞損是比較常見(jiàn)的，而且無(wú)論是哪一種疾病在局部受涼或者是受累的情況下，都有可能出現(xiàn)癥狀的加劇。下半夜的時(shí)候氣溫比較低，容易導(dǎo)致腰部的受涼，從而出現(xiàn)癥狀的加劇。
      

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以局部給予按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，睡硬板床，防止久坐久坐彎腰。注意腰部保暖，避免受涼。
      
      以上是對(duì)“你好，我想問(wèn)一下我的身體，該怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      考慮是由于腰肌勞損所引起的主要與缺乏運(yùn)動(dòng)，而長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)。所以應(yīng)該注意改變生活方式，避免久坐，多進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這樣才能緩解癥狀。
      

      患者出現(xiàn)的腰部疼痛癥狀的病因有很多如腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出膨出，腰肌筋膜炎，強(qiáng)直性脊柱炎等，但是要準(zhǔn)確診斷疾病，就需要到醫(yī)院骨科或風(fēng)濕免疫科由醫(yī)生當(dāng)面進(jìn)行詳細(xì)體格檢查，結(jié)合必要輔助檢查如影像學(xué)檢查，實(shí)驗(yàn)室檢查綜合分析，確定診斷，再進(jìn)行針對(duì)性治療。