指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      病情分析：
      一般女性月經初潮后，卵巢功能逐漸穩定，月經會有正常周期，根據你的描述，考慮月經不調，內分泌紊亂導致
      指導意見：
      建議做性激素六項檢查，根據檢查結果，對癥治療，建議平時避免熬夜及情緒波動大，以及壓力過大

      病情分析：
      你好，我已經看過你一個非常詳細的描述了，這種情況考慮是內分泌的原因而導致的月經不調。
      指導意見：
      目前可以先服用黃體酮膠囊催經再來月經的2~4天，去醫院抽血化驗激素6項，查一下內分泌的情況，根據化驗的結果進行藥物的周期療法，調理月經。
      以上是對“自從放寒假回家大姨媽不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！