健康咨詢描述: 晚上睡覺磨牙嚴重我媽說我每晚都磨牙不停,這是為什么,因該很久了去年我就有聽人說我晚上睡覺磨牙,怎么回事呀
你好,你這種情況有可能是缺鈣引起的,平時可以適當的補充點鈣劑,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品等,也有可能是肚子里有蛔蟲,可以去醫院檢查一下,平時要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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