最近幾天忽然腰酸背痛
女 | 38歲 2020-03-07 22:43:25
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健康咨詢描述： 我是做工需要一直坐著，以前還好，沒什么腰酸背痛，也就是坐久了會(huì)酸。但是這幾天背一直在痛，特別是直著腰的時(shí)候，彎著腰會(huì)稍微好一點(diǎn)點(diǎn)，這是怎么回事
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2022-12-30 03:56:06 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，如果做的時(shí)間過長導(dǎo)致腰酸背痛，考慮有可能是腰背部筋膜炎的可能性比較大。建議不要做的時(shí)間過長，每間隔一個(gè)小時(shí)要起來適當(dāng)活動(dòng)，平時(shí)也可以進(jìn)行3點(diǎn)式、5點(diǎn)式支撐，鍛煉腰背部肌肉，疼痛較重時(shí)可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
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