根據你所講的病史提供的癥狀和體征，我個人認為你這個情況應該要考慮是周圍神經炎的表現，還要考慮是否存在類風濕性關節炎的表現，做磁共振估計是很難檢測出來的，如果是周圍神經炎的話，確實目前沒有很好的治療方案，可以考慮通過中醫的針灸治療和服用營養神經的藥物。
      

      病情分析：
      病情分析根據您描述的情況，左側腳趾頭整天難受僵硬，偶爾會疼痛，醫院檢查和共振做了輕微腰椎間盤突出
      指導意見：
      指導意見根據您描述的情況，左腳腳趾頭疼痛僵硬，做核磁時要椎間盤突出，這種情況建議您臥床休息，可以對癥應用，促進活血營養神經藥物治療，必要時可以到風濕免疫科會診
      

      病情分析：
      你好，可能由于進食油膩，肥厚，重口味，吃海鮮，牛羊肉火鍋多，血液粘稠，血管內的垃圾阻塞等導致。
      指導意見：
      建議到正規醫院的腎內科查一下血脂，血壓，空腹及餐后血糖，尿常規，血尿酸等，每天用紅皮白瓤的大蘿卜榨汁喝，喝前后一個小時不要吃東西，控制體重不要太超標。
      
      以上是對“腳趾頭好痛啊。整天難受啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！