你好，不會出現食物中毒的，可能是由于太涼了，引起胃腸不適，所以才會出現這樣的癥狀，可以喝點溫開水，用暖寶或毛巾熱敷腹部，最好躺著休息一會兒，如果吃飯最好喝點小米粥，估計一天就能緩解，可以服用藿香正氣水
      

      病情分析：
      你好，據描述情況，應當是放涼了以后刺激胃而引起的惡心。
      指導意見：
      你好，不會食物中毒，可以在加熱以后，重新食用，平時應當注意多喝水，多吃水果和蔬菜，這種營養性的食物最好是溫熱，飯后服用。
      

      病情分析：
      如果湯是熱的，一班不會有不適。考慮兩方面，一是您本身可能有胃病，二是蓮子量略多了。
      指導意見：
      如果胃不舒服，先不喝了，喝點熱水。空腹可以喝百合紅棗蓮子銀耳湯的。但是畢竟冬天嘛，蓮子比較寒涼，量少一點為宜。