你好，建議最好做CT檢查，查明引起疼痛的原因，可以服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，按藥品說明書服用，有潤滑營養關節的功效能，緩解疼痛癥狀，同時期理療科接受物理治療。平時飲食盡量以高維生素高蛋白質為主，建議暫時不要太累著，要保證休息
      

      這個可以做胯關節的核磁共振，看一下有沒有股骨頭方面的壞事？那么這個可以抽血化驗風濕三項化驗尿酸，那么也可以查b27檢測，可以局部的熱敷烤電理療。也可以吃芬必得止痛
      

      病情分析：
      你好，52歲，女。
      你是一個負責任的老師。愛惜身體。根據你反應的情況，應該是有腰椎疾病的問題，有機會可以做個腰部ct檢查。然后這個疾病治療時間比較長一些，你一定要有耐心。
      指導意見：
      對你的意見和建議是。
      按摩針灸刮痧或者貼膏藥都可以。
      保持心情舒暢。
      適量運動，充分休息。
      愿意的話也可以舌面以及舌底各拍一個清晰的圖片給我，我用中醫辯證看看你整個的體質狀態。
      
      以上是對“雙側髖關節疼痛一月有余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！