您好，多囊卵巢綜合癥可以吃一些堅果類食物，還可以吃一些新鮮蔬菜和一些新鮮的水果或者蛋白質含量高的食物，在身體患有多囊卵巢綜合癥期間，一定不可以吃辛辣刺激性食物，避免使病情更加嚴重，而且在治療期間一定要保持良好的作息習慣。

      多囊卵巢綜合征，注意少吃甜食，注意飲食清淡。注意生活規律，不要熬夜，緊張壓力大，注意多鍛煉身體，如果有肥胖要注意是減輕體重。現在月經規律嗎？經期經量正常嗎？

      病情分析：
      如果是多囊卵巢綜合癥，這個主要是造成你月經紊亂，不孕不育肥胖多毛，跟你平時的飲食沒有多大的關系，飲食跟平常正常飲食就可以。
      指導意見：
      當然盡量不要熬夜，要保持充足的睡眠，如果是肥胖要適當減肥少吃刺激性的食物，另外要用達英35進行調理，盡量避免造成內分泌紊亂。
      以上是對“多囊卵巢綜合征吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合癥多有肥胖，平時要調整自己的生活方式，控制飲食，增加運動，以減輕體重縮小腰圍，從而增加胰島素的敏感性。
      指導意見：
      平時少吃油膩的，辛辣的，含熱量比較高的食物。可以多吃一些蔬菜水果，主要是營養要均衡，平時要建立健康的生活方式，保持心情舒暢。

      病情分析：
      多囊卵巢是由于內分泌異常引起排卵障礙，引起月經稀發或閉經，月經紊亂。表現為多毛，痤瘡等。
      指導意見：
      多囊卵巢綜合癥飲食上沒有特別要求，如果月經紊亂可以調理月經。平時注意外陰衛生，勤換內褲。
      

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合癥不要吃刺激性的和油膩的以及含糖量高的食物。
      指導意見：
      建議你多吃富含維生素的食物，飲食不要過于精細，多吃粗糧，生活要規律，還要積極進行體育鍛煉。