你好，你是體育生，4個月前出現膝關節疼痛和腫脹的情況，到醫院檢查后，明確有關節積液和關節炎的病情。像這種情況，建議你進一步完善檢查，再做個膝關節磁共振檢查看看，這樣來明確疼痛的情況。
      

      你的疼痛考慮是滑膜炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周近期內避免劇烈的運動以及減少活動也可以打一針封閉治療緩解疼痛。
      

      考慮是膝關節滑膜炎導致的，建議做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩，理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，防止膝關節的過度運動，注意膝關節保暖，避免受涼。
      
      以上是對“右腿膝蓋右側疼痛，微腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你描述的這種情況，可能是由于外傷引起的，膝關節積液，我建議你這種情況，平時要減少鍛煉，膝關節不要負重，不要著涼，同時口服活血化瘀，止痛的藥物，局部也可以做下熱敷，必要時也可以做一下膝關節腔的封閉。
      

      你描述的情況需要檢查一下磁共振，看看有沒有韌帶關節囊或者半月板的損傷，如果持續的不緩解，還要看看積液多少，可以用消腫止痛的藥物，活血化瘀的藥物持續不緩解，需要去正規醫院抽液治療，還需要關節鏡手術。