這種情況建議平日避免勞累，久坐，長時間低頭，，受涼，姿勢不良等，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。藥店大都有售。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復，加重或無明顯緩解的話，疫情穩定后需要到醫院骨科看下，進一步明確診斷，指導治療。希望對您有所幫助，祝您生活愉快！
      

      根據你的描述，肩部和頸部腰部的不舒服，可能是由于頸椎骨質增生和腰椎間盤突出引起有關，建議去醫院拍頸椎科用對片子看一下，平時不要做彎腰動作或者是腰部負重的勞動，不要長時間低頭。另外如果是大便不成形，建議去查一下糞常規。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應該是頸肩綜合癥的原因。這種情況藥物沒有很好的治療辦法。
      指導意見：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢，工作一段時間之后起來活動活動頸椎，讓頭部前后左右活動活動，有利于緩解頸部疲勞。
      
      以上是對“腰肩頸都不舒服，不能干彎腰的活干過胸椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是低頭工作時間太長導致頸肩綜合癥引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐低頭工作，加強保暖，自己在家鍛煉抬頭擴胸運動，如果一周還沒有緩解可以去醫院康復科做做頸部肩部針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，應該是患有頸腰椎病，一般疼痛累及肩部和胸部的肌肉酸痛，一般適用于椎體的退行性改變。
      指導意見：
      疼痛明顯的話可以服用雙氯芬酸鈉膠囊以消炎鎮痛，并配合針刺和推拿的治療，并配合上中醫拔罐的辦法。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，40歲女性，出現腰部肩部頸部疼痛不適以及胸椎疼痛不可以彎腰負重，這種情況由于你沒有提供你所從事的職業，很難進一步判斷
      指導意見：
      從你所描述的癥狀上看應當到醫院檢查是否有強直性脊柱炎，這需要到醫院風濕免疫科化驗檢查，如果你平時工作接觸的環境比較濕冷，以及低頭時間過長，出現上述癥狀就可以理解為職業病，建議平時注意保暖，加強脊柱功能鍛煉，比如健身操，羽毛球等，目前可以采取局部熱敷烤電對癥治療，在化驗檢查之前暫不用藥