指導意見：
      你好，月經第一天為一個月經周期的開始，距離下一次月經的第一天為一個月經周期；根據你所描述的情況，就算是3月2日來的月經就可以的，時間上也不是那樣精確的，相差幾個十幾個小時沒有影響的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，你在3.1號凌晨來的月經，可以算是2號第一天開始的。
      指導意見：
      月經提前或是推遲一周左右都是正?，F象，建議你要注意休息及腹部保暖，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養均衡清淡為宜，生活規律。
      
      以上是對“怎么算月經的第一天？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      三月一日晚上十二點就是三月二日的零點，就應該算成三月二日是月經的第一天。
      指導意見：
      其實在臨床上計算日期沒有必要這么精確的，所以多一天少一天不必那么糾結。如果是將來計算預產期可以以三月二日為準。