右腳內側靠近腳跟的筋按一下很酸痛
健康咨詢描述： 右腳內側靠近腳跟的筋按摩一下很酸痛，明顯能按到一根筋，按一下就很酸痛，是怎么導致的？不去按沒感覺
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的描述，29歲女性感覺右腳內側按壓酸痛，可以觸及一根肌腱樣東西，這種情況一般是由于受涼引起的
指導意見：
足踝部以及膝關節是人體最容易受涼的部位，這幾處血液循環較差，皮下脂肪少，保暖性差，所以很容易受涼，你觸摸到的那根筋是腓骨長短肌腱，這種情況建議每天熱水泡腳，足底按摩，穿鞋時要注意穿，有彈性的運動鞋，過一段時間就就好了
就是這里按到就會酸痛，不按的話沒感覺
你好，根據你上傳的圖片，你按壓的部位是跟腱，這種情況近期一定要減少活動考慮跟腱炎，可以使用除濕止痛膏，或者雙氯芬酸鈉涂抹，要注意局部保暖，每天熱水泡腳，如果外出的話，可以在該處襪子外邊貼一貼暖寶寶貼
你好，根據你的描述，你的情況可能是肌腱的勞損所引起，肌腱勞損，往往是由于行走過多或者用力過度導致了肌腱內的壓力增高出現了勞損的癥狀，建議可以采取針灸按摩的治療來改善局部酸痛的癥狀。
如果靠按摩會好嗎？
可以改善疼痛癥狀。
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