病情分析，你這種情況有可能是屬于突發的，突發的植物神經功能紊亂，具體表現為，，失眠多夢，發作性的全身不舒服，頭疼頭暈，心慌心悸等，也叫急性應激性心理障礙！需要你立即聯系心理科醫師進行心理疏導，必要的時候及時住院治療
      

      這個情況考慮大多數應該是有一定的心理問題，心理壓力過大引起的，這個情況可以直接用藥物進行改善，這個癥狀應該就能緩解，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，沒問題的，根據癥狀對癥處理就行。
      

      你肯定是在家呆的時間長以后出現了焦慮癥狀，可以通過鍛煉，做一些自己喜歡做的事情來緩解焦慮的情緒，與人多溝通，多傾訴，如果仍然不能緩解，需要口服小劑量的阿普唑侖抗焦慮治療一段時間。
      
      以上是對“疫情期間在家坐立不安渾身自在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為這個是長時間做活動鍛煉的時候，導致的植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      出現你這癥狀以后，建議你白天做好自我保護措施以后，天氣好的時刻，到外面活動鍛煉一下身體。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，武漢的，在家呆了四十多天，最近幾天晚上醒來感覺全身不適，心情煩躁，考慮是有一定的焦慮情緒。
      指導意見：
      建議注意心理調節，白天適當運動鍛煉，促進血液循環。睡前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松壓力，把自己慢慢放松下來。如果自我調節效果不好，建議預約心理咨詢師做正規的心理咨詢。